distrACT

Забринути сте због самоповређивања? Осећате се самоубилачким? Нисте сигурни шта даље? Онда је ова апликација за вас.

Апликација дистралАЦТ пружа лак, брз и дискретан приступ општим здравственим информацијама, саветима за самопомоћ и линковима за подршку и поузданим ресурсима за оне који се самоповређују или осећају самоубиство – и оне који их подржавају.

Отворите апликацију и пронађите следеће одељке са поузданим одговорима на ваша питања на једноставном језику – било где, било када и приватно:

► О САМОВРЕЂИВАЊУ: Проверите шта је самоповређивање, зашто се људи самоповређују и како уочити знакове упозорења

► САМОПОМОЋ: Научите како да идентификујете своје потребе, управљате поривом за самоповређивањем и користите безбедније алтернативе

► ПОДРШКА: Сазнајте како да добијете подршку, где да се обратите за даљу помоћ и шта да кажете када разговарате са другима о самоповређивању

► ЗОНА МИРА: Откријте нове ресурсе који вам могу помоћи да се осећате боље када се борите или осећате напетост, укључујући уметност, књиге, филмове, музику, песме, цитате, приче и онлајн видео записе

► ХИТНА ПОМОЋ: Знајте шта да радите у хитним случајевима, како да приступите помоћи и како најбоље радити заједно са здравственим радницима

ДистрАЦТ апликацију су креирали здравствени радници из Велике Британије заједно са људима са проживљеним искуствима самоповређивања и стручњацима за самоповређивање и превенцију самоубистава.

Партнери за развој укључују Бристол Хеалтх Партнерс, Селф-Ињури Суппорт, Селф-Ињури Селф Хелп, Универзитетске болнице НХС Фоундатион Труст у Бристолу, уз додатни допринос других локалних и националних организација.

Екперт Селф Царе Лтд (водећи програмер апликације) је сертификован од стране Форума за информације о пацијентима „ПИФ Тицк“, британске ознаке квалитета за поуздане здравствене информације.

Желимо даље да побољшамо ову апликацију и ценимо ваше повратне информације. То можете да урадите из апликације или преко наше веб странице на ввв.екпертселфцаре.цом.

Можете ли такође да коментаришете и оцените апликацију дистраЦТ у Апп Сторе-у да бисте другим људима дали информације о томе да ли и они желе да преузму апликацију.

Хвала вам!